Clases de Yoga
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Horario clases de Yoga de Lunes a Sabado a las 17:00
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Yoga no es religión, sino una filosofía practica que trae consigo la integración de lo físico con lo espiritual, para alcanzar un estado de bienestar conciente. Estimula la salud, la flexibilidad y reduce la tensión (estrés). Esotéricamente la palabra Yoga proviene del Sánscrito yug o yuj, que Quiere decir unión o comunión, y la palabra Hatha,Ha significa sol y Tha luna, representando la dualidad de uno mismo (yin & yan), (pingala & ,ida) en el cuerpo humano.
Hatha Yoga unifica las dualidades internamente en Meditación móvil o Asana.Maestros residentes de Yoga Jen Brown Octubre 2009 Junio 2010 empezó su practica 10 años atrás para mejorar su rutina física, lo que ella no sabia en ese momento era que Yoga cambiaria su vida.
